電子工程學院
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關于開展“陽光使者”和諧人際關系培訓會
為了提升學生們的心理素質,電子工程學院在5月13號下午開展了“陽光使者”們的和諧人際關系培訓會,參與的人員有學生支部書記、團總支書記及二級心理輔導站站長李玲玲及22級和23級所有心理委員,本次會議的目的是讓同學保持樂觀的心態(tài),自信的精神面貌,促進學生間的良好溝通與理解。
本次會議準確的將“五育潤心,青春綻放”內容傳達給每一位同學。
首先,以德育心。將德育成果轉化為學生心理健康素質的提升。將舉行心理座談會,讓心理委員及每個宿舍的心理信息員進一步了解到“和諧人際關系”的重要,并落實開展以和諧人際關系為主題的班會。
其次,以智慧心。通過有趣有料的網(wǎng)上微視頻宣傳讓同學們走進心理健康小知識,學生們拍攝微視頻,內容以“和諧人際關系”為主,目的是為了促進同學之間的關系讓同學們了解到溝通與理解的重要性。
再者,良好的人際關系可以提高個人的心理健康。人際關系問題是許多人心理健康問題的原因,如孤獨、抑郁等。相反,良好的人際關系可以給人帶來社交支持,減輕生活壓力,提高心理韌性。
最后,良好的人際關系可以帶來更高的生活滿意度。人際關系是人們生活中的一個重要組成部分,一個人有好的人際關系會讓他感到被接納、支持和理解,從而帶來更高的幸福感和滿足感。
通過本次電子工程學院舉辦的心理健康活動,同學們認識到了建立健康的人際關系的重要性,要堅守建立信任、傾聽、良好溝通和解決沖突等基本原則和技巧。通過積極的人際互動和交流,能夠建立穩(wěn)固、支持性的人際關系網(wǎng)絡,從而提升心理健康的水平,希望電子工程學院學子們努力學習并運用到實踐中,去幫助身邊的人獲得更愉快的學習生活。健全我們的人格,以積極的心態(tài)迎接學業(yè)的挑戰(zhàn)。