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土木工程學(xué)院
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【筑夢“心”苑】土木工程學(xué)院組織觀看“科學(xué)認(rèn)識抑郁，積極合理應(yīng)對”心理健康公開課
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部等十七部門《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的文件精神，加強(qiáng)全省大學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生合理認(rèn)識抑郁癥，提高應(yīng)對能力，12月27日晚19:00，省委教育工委、省教育廳開展“科學(xué)認(rèn)識抑郁，積極合理應(yīng)對”主題心理健康公開課活動。土木工程學(xué)院積極組織全院師生在線觀看了此次公開課。
此次公開課旨在提高廣大師生對抑郁癥的認(rèn)識，引導(dǎo)大家積極面對心理問題，學(xué)會合理應(yīng)對方法。抑郁癥是一種常見的精神類疾病，及早發(fā)現(xiàn)抑郁癥，早期遏制疾病的進(jìn)展并采取積極的應(yīng)對方式對抑郁癥的康復(fù)具有重要意義。
通過觀看心理健康公開課，師生們深感受益匪淺。大家紛紛表示，此次課程讓現(xiàn)代大學(xué)生對抑郁癥有了更加科學(xué)的認(rèn)識，學(xué)會了如何積極合理地應(yīng)對心理問題。此外，同學(xué)們也意識到心理健康與身體健康同樣重要，需要關(guān)注并維護(hù)。同時，他們也掌握了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的壓力和挑戰(zhàn)，促進(jìn)個人全面發(fā)展。
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